痩身エステは本当に効果はある？痩せる仕組みとは
- 痩身エステ
40歳を過ぎ、ダイエットに何度も挑戦しているけれど続かない」、「痩せてもリバウンドしてしまう」と悩んでいませんか？
そんな方におすすめのダイエット方法が、痩身エステです。
エステなのに本当に痩せるの？と疑問に思う方も多いですよね。
エステと聞くと肌のケアをイメージする場所だとイメージされる方が多いですが、痩身エステはダイエットに特化した場所になっています！
そこで今回は、痩身エステがなぜ痩せるのかについてご紹介します！
痩身エステに興味はあるけれど本当に効果があるのかが不安な方は、ぜひ参考にしてみてださい。
■エステで痩せる仕組みとは
痩せるためには厳しい運動や食事制限が必要だと思われるかもしれませんが、痩身エステは無理なく効率的に理想の体型をゲットできます。
では、エステで痩せる仕組みについて見ていきましょう。
基礎代謝がアップ
一般的なダイエットは、運動をして消費カロリーを上げたり、食事を減らして摂取カロリーを減らしたりしますよね。
一方で、痩身エステサロンではハンドや専用マシンを使ってカロリーを消費したり、脂肪燃焼に働きかけたりして、無理なく基礎代謝アップが期待できます。
脂肪細胞自体を分解
痩身エステでは、太る原因である脂肪細胞自体の分解を行えます。
脂肪細胞は、通常のトレーニングやエステの技術だけでは効果が出にくい部分ですが、専用マシンを使えば到達が可能です。
また、脂肪細胞自体を減らしてくれるので、リバウンドがしにくいとも言われています。
■痩身エステが効果ないと言われる理由
インターネットを見ていると「痩身エステに通ったけれど痩せなかった」という口コミも見かけます。
痩身エステに興味はあっても、そんな口コミを見たら不安に感じてしまいますよね…。
どうして痩身エステが効果ないと言われてしまうのか、その理由をまとめていきます！
施術を受けるタイミングが悪い
より痩せ効果を実感してもらうために、施術を避けた方が良いタイミングもあるんです。
体調が優れない時や生理の時は痩せづらい時期とされていて、ダイエット効果が感じにくいです。
また、実は季節によっても痩せにくいかどうかが変わってきます。
寒い冬の時期や痩せにくいと思われるかもしれませんが、実はエネルギー消費の少ない春夏の方がダイエットには向いていません。
露出が増えてきたから…と春夏に施術を受けても、効果が出にくいことがあるので注意しましょう！
エステマシンの性能がイマイチ
サロンで使用している痩身マシンの性能がイマイチだと、自分が納得するようなダイエット効果が得られないことも多いです。
エステで使用される痩身マシンは多くのメーカーが製造していて、機器によってダイエット効果は全く異なります。
そのため、通うエステサロンがどのようなマシンを使用しているのかをチェックするのは非常に大切です！
■当店がこだわりぬいたラジオ波エステ機器
痩身マシンの中でもおすすめしたいのが、コアヒートです。
コアヒートは、脂肪が燃えやすい身体づくりをサポートしてくれ、身体を芯から温めてくれるマシンです。
身体の表面からだけでなく深部で熱を発生させるので、芯から温まった代謝のよい身体へと導いてくれます。
コアヒートは、身体を本当の意味で芯から温めてくれるので、時間が経ってもずっと温かく感じます。いつもの運動なのに倍以上の汗が出たり、消費カロリーがアップしたりと痩せやすい身体を実感できると思います。
■体を温めるとなぜ痩せるのか？
体を温めることは一般的に良いこととされていますが、体を温めることとダイエットは実は深い関係にあります。以下を読んで、体を温めることの必要性を知っていただければ嬉しいです。
痩せたければ「代謝を上げるべき」という言葉を聞いたことがあるかもしれません。代謝と一言で言っても、人間の代謝には3種類あります。
１、基礎代謝
体温維持、呼吸や心臓の動きなど生きていく上で最低限必要なエネルギーのこと
２、活動代謝
主に運動したときに消費されるエネルギー
３、食事誘発性熱産生
食べたものを消化するときに発生するエネルギー
※食事をすると体温が上がりますが、この食事誘発性熱産生の働きです
の3つです。
基礎代謝が代謝全体の6割を占めており、次いで活動代謝が3割、食事誘発性熱産生が1割と、基礎代謝が代謝の大半を占めていることが分かります。
この基礎代謝ですが、実は体が冷えている人ほど低いと言われています。
現代女性のほとんどの人が冷え症に悩まされていると言われていますが、体が冷えていると、血管が収縮し、全身に十分な血液を届けることができません。
全身に十分な血液を届けることができないと、体に必要な栄養素や酸素を運ぶことができない為、代謝アップに必要な栄養を取り入れることができなかったり、老廃物の排泄が上手くできず、体に不要物を溜め込んでしまいます。
また、体が冷えると、人間の身体は生命維持のために脂肪を蓄えて熱を逃がさないように機能します。
しかし、脂肪は冷えやすい性質を持っているので、体が冷える→脂肪が付く→さらに冷える→さらに脂肪が付くという悪循環を生みだしてしまいます。
体が冷えていると痩せられないということがよく分かりますね。
また、痩身エステで結果が出ないもう一つの理由として、ほとんどのエステサロンでは脂肪にダイレクトにアプローチする施術を行い、脂肪を減らすことに重きを置いていますが、痩せづらい原因となっている体の冷えは改善することができていないので、一時的な結果で終わってしまう→リバウンドする→効果がない。という結果に繋がってしまっているのです。
■調布で痩身エステを受けるならカリド調布店がおすすめ
今回は痩身エステの効果について説明してきましたが、使われるマシンによってダイエット効果は大きく変わります。
コアヒート専門エステサロン カリド調布店で使用するコアヒートは、身体を深部から温められる対極板がついているので、脂肪が燃えやすい身体へと体質改善をしてくれます。
脂肪にダイレクトにアプローチするだけでなく、痩せづらい根本原因である体の冷えを改善し、巡りがよく温かい体を作っていくので、一時的な効果で終わることなく、リバウンドの防止にもなります。
体が冷えている方は内臓が冷えている方も多いので、本当の意味で体を芯から温めてくれる「コアヒート」が代謝を上げて太りにくく、痩せやすい身体を手に入れるサポートをしてくれます。
調布で痩身エステサロン選びに悩んでいる方は、ぜひコアヒート専門エステサロン カリド調布店へご来店ください。
悩みとして表れている脂肪やセルライトに直接アプローチするだけでなく、その原因からしっかりと改善していくので、痩せるだけでなく、体の不調も解消されていき、健康的な身体になれるというのもリピーターが多い理由の一つでもあります。
お悩み解消のためにサポートさせて頂ければ嬉しいです。
体験メニューをご用意しております。
皆さまのお越しをお待ちしております。