リンパマッサージで痩せるのはなぜ？
- 痩身エステ
リンパマッサージはエステサロンでも定番のメニューですね！
マッサージでリンパの流れを改善するのは、ダイエットにとても良いことです。しかし、なぜリンパマッサージがダイエットに効果的なのか、その関係性について知らない方は多いでしょう。
そこで今回はリンパマッサージで痩せる理由についてご紹介します！調布のエステサロンでリンパマッサージを受けたいと考えている方は、参考にしてみてください。
■リンパとは？
リンパは、体内に侵入した細菌やウイルスなどの異物、老廃物、余分な水分などを排出し、体を守ってくれる免疫器官のことです。全身に張り巡らされているリンパ管やリンパ節、血液、リンパ液などで成り立っています。
リンパは筋肉の萎縮によって全身に流れています。
そのため、筋肉が凝り固まったり、運動不足で筋肉が使われなくなったりするとリンパの流れが悪くなり、体内に老廃物や余分な水分が溜まりやすい状態になってしまうのです。
痩せやすい体質になるためには、リンパの流れを良くすることが大切です。
■リンパマッサージで痩せる理由
リンパには①皮膚組織の中を流れるリンパ、②筋肉の深いところにあるリンパの2つのリンパが存在します。痩せる為にはこのリンパをしっかり流す必要がありますが、リンパの流れが改善されることでどうして痩せられるのか、その理由をご紹介します！
老廃物の排出が促される
体の細胞から排出される老廃物が体に蓄積されると、体に必要な栄養素や酸素が細胞まで行き渡らなくなります。すると代謝機能が低下し、太りやすい体質になってしまうのです。
血行も悪くなり、セルライトもできやすくなります。セルライトは見た目が悪くなるだけではなく、さらに血液の流れを悪くしてしまうので、セルライトが増える悪循環に陥ってしまう可能性もあります。
リンパマッサージによりリンパの流れが良くなれば、蓄積されていた老廃物が除去されます。その結果、代謝機能や血流が改善されてダイエット効率が高まるというわけです。
むくみの改善につながる
足などがやたら太く見えるのは、むくみのせいかもしれません！むくみの原因の1つが、老廃物や余分な水分の溜め込みです。
リンパの流れで滞ると、老廃物や水分がスムーズに排出されないので、むくみを引き起こしてしまうのです！
リンパマッサージによってリンパの流れが良くなれば、むくみは改善されます。むくみが取れるとすっきりした見た目になるので、痩せたように感じますよ。
■リンパマッサージの注意点
リンパマッサージをすることで痩せやすい体質に改善されていきます。しかし、マッサージをする上で注意点もあるのでご紹介します！
マッサージオイルやジェルを使って滑りを良くする
リンパマッサージをする際はマッサージオイルやジェルを使いましょう。何もつけずにマッサージすると摩擦によって肌が傷付いてしまいます。
それを防ぐためにも、オイルやジェルで滑りを良くしましょう！
食後2時間以内や飲酒時はやらない
食後は食べ物の消化のために胃に血液が集中します。
そのタイミングでリンパマッサージをすると血行が良くなり、全身巡ってしまうので消化不良を起こす可能性があるので要注意です！最低でも食後2時間は空けましょうね。
また、飲酒時に血行が良くなると、酔いが早く回ってしまい危険です！お酒を飲んだ日もリンパマッサージは避けてくださいね。
■カリド調布店で痩せやすくリバウンドしにくい体を目指そう
体の悩みを解決する施術は世の中に沢山ありますね。
痩せたいのなら痩身エステ、癒されたのならオイルマッサージ、むくみを解消したいのならリンパマッサージ、全身のコリを解消したいなら整体など、お悩み事に行くお店を変えてその時の身体の状態に一番合った施術を求めている方はとても多いです。
しかし、仕事に家事に育児に趣味に…日々の忙しさの中では全て同時に通うことはかなり難しいですよね。
痩せられて癒されてむくみやコリが解消される。そんな施術があったらいいなと思いませんか？
いやいやそんな贅沢な施術、あるわけない、あったらとっくに通ってる。と思いましたか？？
実は…当サロンで扱う医療機器メーカー生まれのラジオ波痩身エステ機器「コアヒート」なら、そのお悩みを同時に解決することが可能なのです！！
■コアヒートラジオ波で全ての悩みが解決できる理由
コアヒートは「痩身」「リラクゼーション」「リンパマッサージ」「整体」これらすべての施術を一つの施術で叶えることが可能です。
その理由は「対極板付きのラジオ波エステ機器を使用して施術を行っているから」です。
対極板と電極で体を挟み込み、電極から出た電波が対極板に当たり、再び電極へ跳ね返ります。これが繰り返されることで体内の分子が振動を起こし、体内で摩擦熱を発生させます。
この温熱が身体にどのようなメリットをもたらすのか、一つ一つ解説していきます。
☆痩身
体が芯から温まることで、年齢とともに痩せづらくなっている大きな原因である「基礎代謝の低下」にアプローチすることができます。
体が冷えていたり、血流が滞っている状態は痩せづらい状態なので、どんなにダイエットが頑張ってもなかなか効果が出ません。
年齢とともに基礎代謝は低下してくるため、体を芯から温めて基礎代謝の高い体を作ることで、無理や我慢することなく、楽にダイエットを成功させることができるのです。
☆リラクゼーション効果
コアヒートは対極板付きのラジオ波なので、一般的なラジオ波施術ではできない施術が可能です。それが「ヒートハンド」という施術です。
ヒートハンドとは施術者の手に電極を装着することで施術者の手からラジオ波を出力できる画期的な技術です。
この技術により、電極をお客様の身体に当てることなく、オールハンドで施術されているような気持ちよさでラジオ波温熱を味わうことができ、痩身エステとは思えないほど深いリラクゼーション効果があります。
☆リンパマッサージ
コアヒートは一般的なラジオ波のようにでこぼこした電極でなく平らな電極を使用して施術を行います。
マシンとハンドの融合により、むくみや老廃物をしっかりと流し、血流とリンパの流れを良くすることができます。
痩身エステと聞くと脂肪を燃焼させたり、脂肪細胞を破壊するなど、脂肪にアプローチしているイメージが強いかもしれませんが、コアヒートはリンパにもしっかりとアプローチし、気になるむくみなどを解消します。
☆整体
今やコリを感じない人はいないのではないかというくらい肩や首、背中の慢性的なコリに悩まされている方は多いですよね。
慢性的な身体の凝り、ハリを感じており、整体に通う人もたくさんいらっしゃいます。
「痩身」と「整体」は全く違う施術なのですが、コアヒートは痩せたいという悩みとコリをほぐしたいという悩みを同時に解消することができます。
施術者の手を介してラジオ波温熱を届けることができるので、首筋や肩甲骨周りなどに指先からラジオ波温熱を出力します。
温熱が凝り固まった筋肉をじんわ～りほぐすので、指圧のようにもみ返しが起こることもなく、ガチガチのコリが解きほぐされていきます。
カリド調布店では、ラジオ波エステとハンドトリートメントを組み合わせたコアヒートエステを提供しています。
自分では届かない部分もプロの技でアプローチし、痩せやすくリバウンドしにくい体に導いていきます！
ぜひコアヒート専門エステサロン カリド調布店で至極のマッサージを体験してみてください♪
体験メニューをご用意しております。
お気軽にご来店くださいね。